Calitatea aerului din casa – partea II

Mobila, obiecte de decor si particule toxice, COV (Compusi Organici Volatili)
Mobila, covoare, saltele de latex, perne cu memorie, pilote, lenjerii de pat, huse, obiecte de decor, vase din plastic etc. elimina vapori toxici care ne imbolnavesc. Din pacate, din cauza preturilor mici, comoditatii sau accesibilitatii, ne-am umplut casa ori biroul cu lucruri care emana constant gaze si vapori toxici si ajuta la acumularea de praf si alti alergeni. In plus, aproape toate aceste obiecte sunt foarte inflamabile.

Solutii:
Evita mobila sau obiecte din PFL (placa fibroasa din lemn).

Daca poti, mobileaza-ti casa ori biroul cu mobila ecologica. Adica lemn sau alte materiale cat mai sanatoase, tratate cu substante naturale (cum ar fi uleiul de in) si nu toxice.

Ia-ti o saltea sau o canapea si o perna sanatoase, nu trage vapori toxici pe nas toata noaptea.

Toate covoarele, perdelele, draperiile, husele, paturile si cuverturile moderne sunt facute din plastic sau alte materiale toxice. Ia-ti sau fa-ti din materiale sanatoase. Stiu ca se gasesc greu, dar nimic nu este imposibil. Depinde si ce gusturi ai, daca iti place stilul rustic este mai simplu, sigur gasesti cergi, scoarte, presuri etc. pe la bunici sau batrane de la sat.

Nu neglija lenjeria de pat si pijamalele, sunt foarte importante deoarece iti petreci o treime din viata in ele, deci trebuie sa fie cat mai sanatoase cu putinta: ia-ti pijamale, cearceafuri si fete de perna din materiale textile naturale si organice (bumbac organic, canepa organica, in organic, bambus organic etc.). Pe langa faptul ca nu respiri vapori toxici, pielea ta respira si ea linistita in loc sa transpire si sa absoarba substante nocive.

Aeriseste cateva ore bune (zile daca poti) hainele sau covoarele abia aduse de la curatatoria chimica.

Nu-ti umple casa cu o gramada de obiecte inutile care aduna praf si tot felul de alergeni. Daca nu poti trai fara ele, curata-le si sterge-le de praf foarte des.

NU depozita in casa solventi care contin substante volatile.

Nu folosi obiecte din plastic (vesela, haine, perdea dus etc.), mai ales pentru mancat si baut. De ce ai vrea sa manaci sau sa bei plastic? BPA, PVC, PFC, PBDE… trebuie sa fii chimist ca sa intelegi ceva… Oricum stim ca toate aceste materiale nu sunt sanatoase si ar trebui sa le evitam. Teste medicale recente au demonstrat ca 90% din populatie are BPA in sange. Inclusiv vesela pentru bebelusi contine BPA (bisfenol-A). Foloseste sticla, portelan, ceramica, lemn, canepa, bambus, toate ecologice – materiale cat mai naturale si netratate sau vopsite cu substante toxice.

viktor-Ambient-albUmple casa cu anumite plante care absorb unele substante toxice. Ghiveciul, pamantul si planta ar trebui sa fie ecologice (ghivecele de plastic se descompun si emana substante toxice, pamantul contine fertilizatori si pesticide nocive omului, plantei, animalului de companie). Daca planta vine de la florarie, inseamna ca vine dintr-o industrie care polueaza mediul si pe care nu ne dorim sa o sustinem. Poti apela la rude, prieteni, vecini pentru un pui de planta. De obicei, iubitorii de plante nu se indura sa taie sau sa arunce puii, deci sigur au in plus. Da, vorbesc din experienta :).

Cea mai buna solutie este un purificator de aer cat mai ecologic si cat mai eficient cu putinta (nu toate elimina substantele chimice toxice). Folosesc si recomand Viktor de la Stadler Form.

Apa de la robinet si toaleta
Chiar daca nu te-ai gandit la faptul ca apa de la robinet, dus si toaleta poate contamina aerul din interior, de fiecare data cand deschizi un robinet, faci dus sau tragi apa, iti poluezi aerul cu particule de apa. Nu ai de ce sa te temi, nu? E doar apa… Nu chiar, este apa care contine tot felul de alergeni si substante toxice. In cazul robinetelor si dusului, cel mai intalnit poluant este clorul, dar sunt prezenti si paraziti, metale grele, rugina etc. De fiecare data cand faci dus sau te speli pe maini, inspiri clor. In plus, la fiecare dus, pielea absoarbe clor, la fel cum l-ai bea intr-un pahar de apa (230ml) de la robinet. De fiecare data cand gatesti cu apa de la robinet, mananci metale grele si rugina.

La toalete (mai ales cele publice) este mai grav, deoarece la substantele nocive din apa se adauga si reziduurile microscopice din toaleta (urina, fecale, detergenti de curatare – de obicei foarte toxici, si alte chestii pe care nu vrei sa le atingi, daramite sa le inspiri). Aceste particule pot fi purtate de jetul de apa chiar si la 6 metri de toaleta!

Solutii:
Pune intotdeauna capacul inainte sa tragi apa si nu-l ridica imediat, lasa particulele sa se aseze inainte.

Instaleaza filtre de apa la robinete si dus. Pielea si parul tau iti vor multumi ca nu le mai usuci si deteriorezi cu clor. De asemenea, ochii si plamanii vor fi mult mai fericiti si mai sanatosi.

Daca ai lumina naturala poti sa pui flori in baie si bucatarie.

Mucegaiul
In foarte multe cladiri exista mucegai, chiar daca noi nu stim acest lucru la prima vedere. Este normal, exista in natura si se dezvolta foarte bine in baie sau oriunde are cele 4 conditii vitale: umiditate (inundatii, scurgeri, condens etc.), hrana (lemn, hartie, faianta etc.), oxigen si temperatura intre 4 si 43 grade Celsius. Este practic imposibil sa eliminam toti sporii de mucegai din interior sau exterior.

Daca ai mucegai acasa, la scoala sau la birou, pe langa mirosul neplacut, mai poti experimenta dureri de cap, nas iritat, ameteli, oboseala, greturi, simptome de alergie (febra, astm, iritari ale ochilor, nasului, gatului, plamanilor).

Mucegaiul produce si emana in aer micotoxine (compusi periculosi pentru sanatate).

Solutii:
Aeriseste sau ventileaza in mod frecvent baia sau locul unde se face mucegai.

Curata locul cu produse ecologice. Foloseste masca speciala pentru fata, ochelari de protectie si haine vechi (pe care le poti arunca sau spala la temperaturi mari) in timp ce indepartezi mucegaiul de pe suprafete mai mari.

Incearca sa nu ai suprafete ude in casa ori birou, acolo se aseaza si prospera sporii de mucegai in 24-48 ore.

Elimina sursa, nu curata doar mucegaiul.

Dupa ce cureti zona cu probleme, aspira cu un aspirator cu filtru HEPA si aeriseste.

Nasul tau stie. Daca mucegaiul este ascuns vederii, vei simti mirosul specific.

NU folosi clor (irita ochii, pielea si caile respiratorii) sau alte substante toxice pentru a ucide mucegaiul. Viu sau mort, mucegaiul este toxic si poate crea probleme de sanatate. Zona infestata cu mucegai trebuie curatata bine cu solutii ecologice, uscata si aerisita.

Vezi si articolul Calitatea aerului din casa – partea I

0 comentarii

Adauga comentariu

Your email address will not be published. Required fields are marked *